Твой Гранд-отель чувств : Книга с заданиями

Идеальное дополнение к книге «Гранд-отель чувств», которая помогает узнавать и называть чувства и эмоции, признавать и принимать всего себя.

Пригласите чувства в свой личный отель с этой терапевтической книгой!

В ней собраны упражнения, которые помогут разобраться в чувствах и научат говорить о них. Здесь нет правильных или неправильных ответов. Мы все по-разному обращаемся с чувствами, и каждый отель прекрасен по-своему.

• Создайте отель, отражающий ваш внутренний мир;
• Распознайте чувства, скрывающиеся под кроватью у Злости;
• Соберите тревожный чемоданчик, который поможет пережить трудные времена;
• И не забывайте о Любви, рядом с ней все преображается.